Een zo gezond mogelijke voorbereiding op een zwangerschap is nog niet voor iedereen vanzelfsprekend. Veel mensen zijn niet bekend met de factoren die de totstandkoming van een zwangerschap en de daaropvolgende ontwikkeling van het kind kunnen beïnvloeden. Tijdens de landelijke Week van Gezond Zwanger Worden van 6 tot en met 10 oktober organiseert het Sophia Kinderziekenhuis een informatiemarkt om het bewustzijn hierover te vergroten.
Waar vroeger werd aangenomen dat de tweede helft van de zwangerschap bepalend was voor de gezondheid van het kind, is nu wetenschappelijk bewezen dat ook de eerste weken en zelfs de tijd voor de zwangerschap belangrijk zijn. Toch komt een vrouw pas bij de gynaecoloog of verloskundige als die eerste weken al voorbij zijn en zien we hen meestal niet voorafgaand aan de zwangerschap.
Eerste 1000 dagen: basis voor levenslange gezondheid
De periode van 100 dagen vóór de bevruchting en de eerste 1000 dagen daarna vormen de basis voor een gezond leven. In deze tijd ontwikkelt een kind zich sneller dan ooit en is het extra gevoelig voor invloeden uit de omgeving. Dit begint al direct na de bevruchting, vaak nog voordat ouders weten dat er een zwangerschap is. Factoren zoals roken, alcohol, stress, armoede, arbeidsomstandigheden en de leefomgeving spelen hierbij een belangrijke rol.
Informatiemarkt
Om patiënten en bezoekers te helpen met tips over gezond zwanger worden is er op dinsdag 7 en donderdag 9 oktober een informatiemarkt. Je bent welkom van 11.00 tot 14.00 uur in de Passage, bij het grote beeld Duna. Op de markt vind je verschillende kraampjes met informatie over:
- Het programma Slimmer Zwanger
- Het onderzoek Generation R Next
- De programma’s Stevige Start en Nu Niet Zwanger vanuit de gemeente Rotterdam
- Algemene informatie en boeken over zwangerschap
Luister de podcast: Gezond zwanger worden, hoe doe je dat?
Wat kan iemand doen om een toekomstig kind de beste start te geven? In de podcast geeft Annemarie Mulders concrete adviezen om gezond zwanger te worden.
