Waar helpt muziek bij?
Tijdens een opname of verblijf in het ziekenhuis hebben veel mensen last van stress, pijn, angst of slaapproblemen. Muziek kan helpen om deze klachten te verminderen. Bijvoorbeeld als u:
- wilt ontspannen (bijvoorbeeld vlak voor een operatie),
- afleiding zoekt (bijvoorbeeld tijdens een behandeling),
- gewoon even tot rust wilt komen (bijvoorbeeld als u wacht op uw afspraak
Hoe kan ik muziek luisteren?
U kunt muziek luisteren via uw eigen apparaten, zoals uw telefoon/tablet en koptelefoon/oortjes.
Welke muziek kan ik het beste luisteren?
Kies muziek die u zelf prettig en leuk vindt. Het maakt niet uit welk muziekgenre. Luister bijvoorbeeld naar uwfavoriete afspeellijst(en).
Muziek luisteren tijdens een operatie
Ook tijdens een operatie kunt u naar muziek luisteren. Dit kan bij bijna elke operatie of ingreep. Twijfelt u of dit bij uw operatie kan? Vraag het aan uw behandelaar.
Houd er rekening mee dat het ziekenhuis niet aansprakelijk is voor verlies, diefstal of beschadiging van uw apparaten.
Mag ik mijn eigen apparaten meenemen tijdens de operatie?
U mag uw eigen koptelefoon/oortjes en telefoon meenemen naar de operatiekamer en de uitslaapkamer.Houd er rekening mee dat het ziekenhuis niet aansprakelijk is voor verlies, diefstal of beschadiging van uw apparaten.
Hoe vaak en hoe lang moet ik muziek luisteren?
Als u in het ziekenhuis bent opgenomen, raden we aan om elke dag naar muziek te luisteren. Bijvoorbeeld 2 keer per dag 30 minuten, of 3 keer per dag 20 minuten.
U kunt deze momenten verdelen over de dag. Bijvoorbeeld in de ochtend, in de middag en in de avond. De muziek werkt het beste als u focust op het luisteren. Probeer dus ondertussen geen andere dingen te doen.
U kunt deze momenten verdelen over de dag. Bijvoorbeeld in de ochtend, in de middag en in de avond. De muziek werkt het beste als u focust op het luisteren. Probeer dus ondertussen geen andere dingen te doen.
Voorbereiding voor u naar het ziekenhuis gaat
Wilt u muziek luisteren tijdens uw bezoek aan het ziekenhuis? Denk dan aan de volgende dingen:
- Maak thuis uw eigen muziek-afspeellijst(en).
- Lukt het u niet om een afspeellijst te maken? Vraag dan hulp aan de mensen in uw omgeving.
- Neem een telefoon, tablet of ander apparaat mee, waarop u de muziek kunt afspelen.
- Neem uw koptelefoon of oortjes mee naar het ziekenhuis.
Contact
Heeft u vragen? Stel deze dan aan uw behandelaar. U kunt altijd aangeven dat u graag muziek wilt luisteren.
Meer informatie
Wilt u meer informatie over Muziek als Medicijn? Lees dan de publicaties op de website van de Erasmus MC Foundation: Muziek als Medicijn.
Tot slot
In het ziekenhuis is het verboden om foto’s, film- en geluidsopnamen te maken. Om de privacy van patiënten, bezoekers en medewerkers te beschermen, is verspreiding via sociale media verboden.
