Leefstijlzorgloket

We gaan samen met u een plan maken om uw leefstijl te verbeteren. Bij leefstijl kunt u denken aan voeding, beweging, roken, slaap, stress, alcohol, ontspanning en verbinding.

Het verschilt per persoon wat het plan inhoudt. U kunt bijvoorbeeld denken aan afspraken over bewegen. Daarnaast kunnen we u extra hulp adviseren. Bijvoorbeeld van een fysiotherapeut, diëtist, psycholoog of leefstijlcoach. Deze hulp vindt niet plaats bij ons in het Erasmus MC. Wij begeleiden u naar de juiste hulp bij u in de buurt.

Het doel is om samen met u een plan te maken dat past bij uw wensen en behoeften. We bekijken wat u wilt en wat voor u mogelijk is. Zo helpen we u om uw leefstijl te verbeteren. Een goede leefstijl zorgt voor een betere gezondheid en betere kwaliteit van leven. Dit blijkt uit onderzoek. Ook blijkt dat een gezondere leefstijl een positieve invloed kan hebben op verschillende aandoeningen en ziektes.

Voor de start van het traject vult u thuis 2 digitale vragenlijsten in. Deze vragenlijsten helpen u en de leefstijlzorgcoördinator het intakegesprek goed voor te bereiden. Ook hebben wij de ingevulde vragenlijsten nodig om uw meetafspraak goed voor te bereiden.

Vul de vragenlijsten minimaal 1 week voor uw meetafspraak in. Het invullen duurt ongeveer 1 uur. Begin daarom op tijd.

1. De vragenlijst ‘Check Oorzaken Overgewicht’.

• Ga naar www.checkoorzakenovergewicht.nl
• Vul de vragenlijst ‘18 jaar of ouder’ in. Als u klaar bent, krijgt u via de mail een PDF-document met de uitslag.
• Mail dit PDF-document naar ons via leefstijlzorgloket@erasmusmc.nl.
• Denkt u eraan uw patiëntnummer of uw naam en geboortedatum in de mail te noteren?
• Is mailen voor u niet mogelijk? Print het PDF-document dan uit en neem het mee naar de meetafspraak.
• Wij slaan de vragenlijst op in uw patiëntendossier.

2. De vragenlijst ‘Waardegedreven zorg’

• Ga naar www.erasmusmc.nl/patientenzorg/mijn-erasmus-mc.
• Vul de vragenlijst in.

Heeft u moeite met het invullen van de vragen op de computer? Bij het Patiënt Service Centrum helpen ze u graag. Onder ‘Contact’ leest u hoe u contact op kunt nemen.

1. Het traject begint met een meetafspraak in het ziekenhuis.
2. Daarna heeft u een intakegesprek in het ziekenhuis.
Deze 2 afspraken zijn niet op dezelfde dag. U krijgt hiervoor dus 2 aparte afspraken.
3. Na het intakegesprek gaat u aan de slag met het plan voor uw leefstijl.

U komt naar het ziekenhuis voor een meetafspraak. Tijdens de afspraak doen we verschillende metingen. We vragen u om oor of direct na deze afspraak bloed te laten prikken.

Informatie over deze afspraak en hoe u zich voorbereidt vindt u in ‘Meetafspraak bij het leefstijlzorgloket'.

U komt naar het ziekenhuis voor een gesprek met de leefstijlzorgcoördinator. Tijdens het gesprek bespreken we:

• de uitslagen van de meetafspraak
• de vragenlijsten die u heeft ingevuld
• uw leefstijl
• een plan om uw leefstijl te veranderen

De afspraak duurt 60 minuten.

Na het intakegesprek gaat u aan de slag met het plan.

U krijgt van ons een e-mail met de afspraken die u met uzelf hebt gemaakt. Mogelijk sturen we u via de mail ook contactgegevens van leefstijlaanbieders bij u in de buurt. Zodra u een afspraak heeft gemaakt bij een hulpverlener, mailt u ons. Zet in de mail bij wie en wanneer u gaat starten. Dan zorgen wij dat hij/zij informatie vanuit ons gesprek krijgt.

We bellen u op

3 weken na het intakegesprek bellen we u op. We bespreken of het lukt met het plan. Ook vragen we of u nog ergens hulp bij nodig heeft. Dan sluiten we het traject met u af.

Vragenlijst

3 en 12 maanden na uw intakegesprek ontvangt u nog een keer de vragenlijst ‘Waardegedreven zorg’.

• Ga naar www.erasmusmc.nl/patientenzorg/mijn-erasmus-mc.
• Vul de vragenlijst in.

Heeft u vragen over de uitslag van deze vragenlijsten? Bespreek dit dan met uw behandelend arts.

Heeft u vragen? Vragen over leefstijl kunt u stellen tijdens het gesprek. U kunt ook contact met ons opnemen:

• e-mail: leefstijlzorgloket@erasmusmc.nl
• telefoonnummer: (010) 704 22 33
• Bereikbaar op maandag t/m vrijdag van 13.00 tot 16.00 uur.
• Zijn we niet bereikbaar via de telefoon? Dan kunt u op elk gewenst moment de voicemail inspreken. Deze luisteren we elke werkdag af. Als het mogelijk is, bellen we u dezelfde dag terug.
• Geef altijd uw patiëntnummer door. Zo kunnen wij uw gegevens makkelijk vinden.

Heeft u een niet-medische vraag? Of heeft u hulp nodig bij het invullen van de vragenlijsten? Kom dan langs bij het Patiënt Service Centrum. U vindt het Patiënt Service Centrum bij de receptie van de hoofdingang. U kunt ook bellen of chatten:

• (010) 704 51 14 (bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 8.00 tot 16.30 uur)
• Via chat in de Digizorg app